～家で何する？自粛期間の過ごし方～

2020-05-08

ステイホームと要請が出ましたが「暇すぎる！家で何するの？」と困っている方におススメの過ごし方をご紹介いたします

①片付け・断捨離

クローゼットの中の洋服を片付け、読まなくなった本をリサイクルに出すなど

フリマアプリのメルカリなどを使い売りに出したりと、自分に合った片付け方法を見つけてみてください

②料理（おうちごはん）

普段お料理しない方でもインターネットに沢山の簡単料理レシピが載ってます

異国料理にも挑戦してみては如何でしょうか

③室内運動

筋肉トレーニングはもちろんの事、自宅で出来るエクササイズDVD、動画、トランポリンを用いてストレス発散してみては

④ガーデニング・家庭菜園

プランターにこれから育つお野菜などを育てるのも楽しいですよね

少しでも自宅で楽しめる事があると幸いです)^o^(　　　(株)ユーワネクスト